女性最怕有妇科炎症，但却每个女性朋友多多少少会被困扰着，不是白带，就是有异味，或者是尿频，外阴瘙痒等等，这主要和女性的私处有很大的关系。女性的私处都是黑暗、潮湿的，这非常的有利于细菌的滋生，所以，女性朋友平时要多注意私处卫生。
再就是在治疗炎症的过程中在饮食中一定要有所禁忌和讲究，有妇科问题的女性，这几种食物不可碰，会加重病情，早知道少困扰！
1、辛辣食品
为什么妇科炎症的人不能吃辛辣食物呢，很多文章也都在写，到底是为什呢？
今天好好跟大家解析一下，因为辛辣食品刺激性强，容易使内循环紊乱免疫系统工作受阻，加重妇科炎症的病情。辛辣食物还会引起女性盆腔充血，使子宫收缩过度，患盆腔炎、痛经等，从而加重病情不利于恢复，切记要吃的易消化清淡。常见的辛辣食物有生姜，白酒，芥末，大葱，大蒜等。建议大家最好不吃
2、生冷食物
医生都会建议，别吃凉的，很多水果都不建议吃，尤其是在月经期间，吃生冷的食物会导致寒气入体，对子宫造成刺激，刺激子宫内壁，不利于子宫黏膜的代谢再生，导致污血堆积，造成对子宫的压力，从而损害身体健康。在经期前5天，多吃些温热食物，避免子宫受寒，以防子宫内的寒气堆积，有助于缓解痛经问题，适合女性养生。
3、甜食
不能吃过量的甜食，这类食物不容易排出体外，给细菌创造了一个温床，大量吃甜食，容易得阴道炎，那是因为女性食糖较多会令血糖或尿糖偏高，导致阴道内糖原增加，酸度增高，继而发生念珠菌性阴道炎。
很多女性朋友就困扰了，爱吃的都不能吃，怎么办呢？给大家推荐几款对女性好的食物，不防多吃！
1、海带
海带不但是家常食品，海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶*体生成素，促进卵巢滤泡*体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，缓解内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。
2、野生百合干
女性常吃百合干除了美容护肤的作用外，还可以增强人体的抵抗力，具有很好的消炎杀菌作用，对于女性来说非常适合食用。
最后提醒大家：一定要讲究卫生。每天用水清洗下体,换棉质宽松的短裤,短裤清洗后放在太阳下晒,以达到紫外线消*的效果。月经期的保养：在月经期，不要有性生活。不可以接触冷水。不可以吃辛辣的食物。不要做体力劳动。心情要好，不可以怒，忧，恐，惊，悲。
您学会了吗？
注：无论您有多忙，请花1秒钟的时间把它放到你的圈子里！可能您的家人和朋友就需要！谢谢！
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