45岁的高先生上周单位体检，发现空腹血糖13.1mmol/L，是正常值的两倍多，经过系统检查，诊断为2型糖尿病。好好的怎么就得了糖尿病呢？湖南中医院内分泌内科主任邹晓玲对糖尿病相关知识进行了介绍。什么是糖尿病？
糖尿病是由于胰岛素分泌及(或)作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。糖尿病的典型症状是“三多一少”(多饮、多食、多尿、体重减轻）。
为什么没有症状就诊断为糖尿病了？2型糖尿病病人往往起病隐匿，疾病初期症状不明显，如果等到出现典型“三多一少症状”或出现糖尿病并发症了再去发现糖尿病，为时已晚，所以糖尿病高危人群有必要定期进行筛查。糖尿病高危人群有哪些？2型糖尿病怎么预防？
●普及糖尿病防治知识；
●保持合理膳食、经常运动的健康生活方式；●健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖。糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖。●及早干预糖尿病前期人群；●通过饮食控制和运动，使超重肥胖者体重指数达到或接近24，或体重至少下降7%，可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35-58%。年11月14日是联合国第13个糖尿病日，今年的活动主题是“防控糖尿病保护你的家庭＂。以家庭和个人健康为中心，以健康生活方式和定期检测为重点，提倡知晓个人及家庭成员血糖水平，呼吁全社会共同行动，防控糖尿病。
在“联合国糖尿病日”到来之际，糖尿病小组专家团队义诊，欢迎广大患者咨询、就诊。
?义诊时间：11月14日（周四）7:30-10:00?义诊地点：湖南中医院至和楼一楼大厅?义诊内容：内分泌内科专家现场义诊咨询，免挂号费、免专家咨询费；现场糖尿病知识讲座；免费健康咨询（包括糖尿病饮食、运动、胰岛素注射和储存方法等）；免费提供早餐、免费领取糖尿病健康资料及小礼品（以上赠品均赠完为止）。
?联系-
?义诊医生：邹晓玲、邹译娴、*娟、胡维
邹晓玲：医学博士，副主任医师，硕士生导师，湖南中医院内分泌内科主任，第五批全国老中医药专家熊继柏教授学术经验继承人，医院首届青年名医。
专业擅长：治疗糖尿病、肥胖、血脂异常、骨质疏松、痛风等;嗜铬细胞瘤、甲状腺癌、生长激素瘤、甲状旁腺肿瘤、胰岛细胞瘤、等内分泌肿瘤;甲状腺功能亢进症、性早熟、矮小、特纳综合征、垂体前叶功能减退症等腺体功能亢进或低减的疾病以及先天性肾上腺皮质增生症、青少年起病的成人型糖尿病等先天性内分泌代谢疾病。
供稿：内分泌内科
作者：王婷婷
图片来源：网络
编辑：杨楠
校对：陈双
审核：*娟娟
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