TSH正常,甲状腺就正常 [复制链接]

营养和饮食结合，可预防和治疗大多数疾病。

身体需要很多营养素，大多数的能自己制造或者说摄取到，但是现在的土壤贫瘠、污染严重，就连中药材都重金属富集。我们真的营养充足吗？饮食真的是正确的吗？20岁的姑娘都开始有皱纹了，30多岁的年轻人死去的比比皆是。注重起来营养吧，让它和小药水搭配起来用，相得益彰。

谎言

如果你确认甲状腺的功能是否健全，只要检查甲促素TSH就够了，如果甲促素在正常值内，甲状腺就没问题，那些症状都是你在胡思乱想。

为什么值得你关心

甲状腺及其分泌的荷尔蒙，影响人体内的每一个生物化学反应，如果甲状腺没有正常运作，你会疲劳、增胖、失亿、生病、早死。如果想知道甲状腺是够健康，做TSH检查就够了，那就这么办吧，但如果医生诊断前，必须考虑一整套的甲状腺功能检测，以及病人的症状和迹象，我们就要乖乖做全套检查。

这个谎言的支持者

几乎每个甲状腺专家（内分泌专家）都这么说，只要TSH在正常值，甲状腺就没有问题。内分泌学会建议甲状腺筛查只要检查TSH，至今所有医生在医学院和住院医生时期还是学到这一套，也没有多想，反正TSH检验一下就做好了，检查结果又是白纸黑字，绝大多数医生都是不假思索，直接用TSH检验来诊断甲状腺疾病。

你我都知道的常识

大家都知道甲状腺是人体最重要的腺体，做好甲状腺的诊断和治疗，四会有关长期的健康和幸福；年代TSH检查成为检测甲状腺疾病的标准手法。不知怎么滴，医生（就连所谓的甲状腺专家）诊断甲状腺疾病时，总是百分之百相信这个只有四十年历史的检验法。

TSH甚至不是甲状腺分泌的荷尔蒙，而是脑下垂体前叶分泌的，脑下垂体分泌TSH是为了指示甲状腺分泌更多的荷尔蒙。当甲状腺分泌足够的荷尔蒙，在血液中流通，脑下垂体会透过封闭回圈得知该停止分泌TSH。只不过，这个回圈有很多继点，都有可能会出现问题，但如果医生只检查TSH，可能会完全忽略其他出错的点。

柯林，大洋是皇家内科医生学会会员，年在《刺胳针》（lancet）医学期刊探讨这个问题，主张医生至少要检验TSH、游离三碘甲状腺素（FT3）和四碘甲状腺素（FT4），以免忽略影藏的疾病。

FT3是游离的三碘甲状腺素，属于活性的甲状腺荷尔蒙，会在血液流通；FT4是游离的四碘甲状腺素，把流通的甲状腺荷尔蒙储存起来。即使这位医生透过知名医疗期刊发声，警告医疗界光是检测TSH是不够的，但其他医生还是不为所动，继续一股脑儿的检验TSH。

研究显示

支持这个谎言的研究微不足道。TSH检验问世后，医生对于这项快速简易的检查寄予厚望，却忘了用批判思考和理学检查，来确认有没有甲状腺疾病的迹象和症状，盲目的相信TSH检验。这些研究通常只在文中一开始暗示只要检验TSH就够了，但到了文章最后就开始胡言乱语，说什么{别忘了TSH检查也是有弱点的}。只可惜，医生都还没看到第二部分，就没有继续看下去了，因此误以为甲状腺疾病诊断只需要做TSH检验。

一旦有任何新检验被奉为*金标准，医生就会忘了批判思考。当所有广告和身穿白袍的医生说这个检验有效，一般医生就开始把广告当成毋庸置疑的真理，停止自我思劳。这种谬误在医学很常见，普遍到你认为医生随便把病人的健康，寄托在以前从没用过的检查上。就我所知，目前没有研究证实甲状腺检查只需要检验TSH即可，医生却还是坚持如此，仿佛这是唯一该做的甲状腺检查。

原来真相是

一旦某个检验或治疗成为医学界的*金标准，通常会让医生的脑袋停止运转，反正只要有这个标准，他们就会觉得这个主题没什么好钻研的，没必要深入思考或者努力。TSH检测便是一例。当医生误以为光凭单一检验就可以诊断和管控，医生还真不是普通的愚蠢，让病人可能因此受害。医生几乎把TSH检验奉为圣旨，TSH检验不仅是甲状腺功能的生理标志，还是监控甲状腺用药剂量的指引，但TSH检验明明就不够格。

医生大多数不清楚检验的正常值是怎么决定的，有哪些因素可能导致检验值升高和降低。TSH检验大行其道之前，医生总会聆听病人的心声，检查他们哟没有甲状腺疾病的症状和迹象。如果病人有严重的疲劳、体重增加和便秘，眉毛外侧脱落三分之一，医生马上诊断病人有甲状腺机能低症，完全不用检验TSH。

如今甲状腺问题诊断已经确立*金标准，医生大多数不会再注意甲状疾病的身体迹象和症状，反之，只会去确认病人的TSH。TSH检验还有一个重要的问题，那就是TSH可能受到病人的抽烟、生病、压力或活动量（例如运动后才去做检验）影响；医生通常不会清楚病人的TSH会受这么多因素影响，或者一整天会有剧烈的波动。

如果病人特地在百忙中抽空看医生，因为身体有严重的疲劳、增重、神志不清等症状，让病人无法正常过生活，医生就应该聆听这些症状，确认有没有甲状腺疾病的迹象，换句话说，医生应该认真看待病人，接下来，医生应该指示全方位的甲状腺功能检查，包括TSH、FT3、FT4、逆位三碘甲状腺素（RT3）、甲状腺过氧化酶（TPO）和甲状腺球蛋白抗体（TGA），另外还有几项非甲状腺检验都要一起做，才可以好好调查甲状腺的问题。

许多医生不管病人有多么严重的甲状腺疾病和症状，只要看到TSH检查在正常值，就跟病人说他们的甲状腺没问题。如果医生值检查TSH，只要病人的TSH检验值正常，便无法被诊断出甲状腺疾病，很多病人只好开始服用抗抑郁药物，有些病人被要求少吃多运动，或者被说成自己只是在胡思乱想、、、、、、我觉得这是很不尊重人的的劣质医疗行为，根本就是弊端。

说什么甲状腺健康只需要检验TSH，简直就是不负责任的医学谎言，如果你有多个甲状腺症状，医生还说你的检验结果是正常，你赶快和医生要一份检验报告，看看他到底检验了哪些项目，如果医生只检验了TSH，你可以选择回去教育他，或者换一个愿意听你说，愿意认真看待你症状的医生。

跟我这样做

甲状腺症状可能很轻微，所以每年都要检查，不要只做TSH检查，而做全套的甲状腺检查。甲状腺的健康关键在于吃有机的天然食物，尽量避免开环境中的*素，所以与我们的饮食和生活的习惯大有关系。

甲状腺的饮食：可以低碳水饮食法，具体问题具体分析，关于特定阶段的饮食和不同阶段的营养不可照抄。除非这个人只有甲状腺问题，但是现实情况是不可能，都是多种问题交织在一起。

甲状腺的营养素可能用到：VC、VB、Zn、NAC、脂质体谷胱甘肽、螺旋藻。仅供参考。

本人可受托制作优质高纯（生物技术级别）无添加剂（无二氧化硅、硬脂酸镁、硬脂酸钾、木糖醇）胶囊壳为小林植物胶囊的NAC，VC，VB，Zn，脂质体谷胱甘肽，推荐合适的螺旋藻等。参加甲状腺调理或者有这方面调理愿望的伙伴可私聊老师。指导费不贵，按严重程度收取，免费的永远是最贵的，欢迎付费咨询管理后来营养群每天学习。