白淀疯 http://baidianfeng.39.net/a_bdfnzhm/150426/4614894.html话就不多说了，下面就和我们的赵老师一起做吧
一：乳汁的生成是由下丘脑和垂体前叶来控制的，脑垂体前叶分泌一种叫垂体的泌乳素的激素，泌乳素使乳腺细胞从血液里吸收养分和水，生成乳汁，婴儿开始吸吮30到90秒后，乳腺管压力增高，乳汁溢出。
二：一个人的泌乳量多少与组成乳房的成分有关，乳房由脂肪、结缔组织和腺体组成，只有腺体组织有泌乳作用，和乳房的大小无关，乳汁分泌后必须从乳腺管转到输入管，其中任何一个腺小叶和腺泡堵塞都会影响乳汁不畅通，不畅通又会影响乳汁分泌，如此恶性循环。为什么要三早，（早开奶、早接触、早吮吸）新生儿出生后半小时开始哺乳，虽然此时母乳尚未分泌，但这种刺激却给了中枢神经一个信号，孩子需要吃奶，应该分泌泌乳素了。经常反复刺激，是决定母乳量的关键所在，婴儿啼哭也是一种很强的精神刺激。
三：催乳按摩手法，以下分为八种
梳法揉法摩法按法滚法拿法捏法掐法。
1：梳法适用于头胸等部位。
2：揉法分为两种，指揉法和掌揉法，揉法适用全身各部位。
3：摩法分为两种，指摩法和掌摩法，一般做环形摩动，适用于胸、肋部。
4：按法分为三种，指按法、掌按法、肘按法，指按法适用于身体腧穴部位，掌按法用于背、腰、及下肢，肘按法适用于背、腰、臀部、大腿等肌肉丰厚部位。
5:滚法适用于肩背、腰臀、四肢等肌肉丰满处。
6:拿法分为三脂拿四指拿。
7:捏法分为三指捏四指捏。
8：掐法适用于人中，少泽穴。
四：催乳按摩主穴位介绍
乳根，乳中，鹰窗，天池，神封，檀中，脾俞，膈俞，肝俞，肾俞，肩井。
配穴：中府，云门，曲池，足三里，合谷，神阙。
主要部位：胸部，乳房，背部，上肢部，胁肋部。
五：穴位功效
1:檀中穴主治：咳嗽，哮喘，乳汁过少，急性乳腺炎等。
2:鹰窗穴主治：胸满，乳腺炎等
3:乳根穴主治：胸满，咳嗽，乳腺炎，乳房肿块等
4:乳中穴功效：在乳房中央，可刺激泌乳
5:天池穴主治：乳腺炎，乳汁不足，腋下肿
6:云门穴主治：咳嗽，哮喘，咽喉炎等
7:中府穴主治：胸痛，咳嗽，哮喘
8:期门穴主治：咳嗽，胁痛，胃痛
9:神阙穴主治：肠炎，痢疾，腹胀
10:肩井穴主治：乳腺炎，崩漏，乳少
11:肺俞穴主治：咳嗽，哮喘，胸痛，盗汗
12:心俞穴主治：心悸，心痛，失眠，心胸乏闷等
13:膈俞穴主治：呕吐，胃痛，肩背痛，月经不调，神经衰弱
14:肝俞穴主治：胃痛，胁肋痛，神经衰弱
15:胆俞穴主治：肝胆痛等
16:脾俞穴主治：胃炎，胃下垂，失眠，呕吐，泄泻
17:肾俞穴主治：肾炎，腰痛，脱发，贫血
18:少泽穴主治：乳腺炎，缺乳
19:合谷穴主治：发热头痛，热病无汗，多汗，*疸，痛经等
20:曲池穴属于大肠经
21:足三里主治：胃炎，消化不良
22:极泉穴主治：心痛，咽干烦渴，胁肋疼痛。六:精准穴位：檀中穴位于两乳头连线的终点，鹰窗位于前正中线旁开四寸，乳根位于乳头直下乳房的根部，乳中属胃经，在乳头的中央，可刺激泌乳，天池位于乳头外一寸第四肋间隙中，云门位于前正中线旁开六寸，锁骨下窝凹陷处，中府位于前正中线旁开六寸，第一肋间隙中，七门，位于乳头直下第六肋间隙，神阙位于肚脐中央，肩经位于大椎与肩峰连接的终点肩部高处，肺俞位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸，心俞位于第五胸椎棘突下旁开1.5寸，膈俞位于第七胸椎棘突下旁开1.5寸，肝俞位于第九胸椎棘突下旁开1.5寸，胆俞位于第十胸椎棘突下旁开1.5寸，脾俞位于第十一胸椎棘突下旁开1.5寸，肾俞位于第二腰椎棘突下旁开1.5寸，少泽位于小指尺侧距指甲角0.1寸，合谷属大肠经，位于手背第一二掌骨之间约平第二手掌骨终点处，曲池属大肠经，曲轴呈直角，当肘横纹外端与肱骨外上稞连线的终点，足三里位于外膝眼下三寸筋骨外侧约一横指处，极泉位于腋窝正中腋动脉搏动处。七:产后普通型缺乳，产妇常见型，按摩手法，梳法，按揉法，捏拿法。按摩取穴，檀中，乳中，天池，鹰窗，中府，云门，膈俞，肝俞，肾俞，肩井，曲池，合谷。2:按摩方法与步骤，产妇仰卧或坐位，坐位按摩前身，1需两手搓热，乳房上涂上麻油。三指按揉檀中穴一分钟。2按揉乳中，乳根，天池，鹰窗，神封两分钟，主要以三指揉法为准，3拇指食指中指轻拿捏乳头两分钟，从乳晕外输乳管开始向乳头做小嬰吸吮状。4五指从远端向乳头方向梳乳房5分钟，5点按云门，中府，曲池合谷，各五次。二，后背：产妇俯卧位，1滚法，膈俞肝俞脾俞肾俞5分钟，2从下往上捏脊5遍，3捏拿肩井3次，可畅通全身经络。八:产后气血虚弱型，手法的前几个步骤和普通型缺乳相同，在此基础上增加以下步骤：步骤一，点按少泽穴5到10次，步骤二，磨腹，并揉神阙一分钟，步骤三，按揉足三里30到50次。九:肝郁气滞型：前几个步骤和普通型缺乳相同，在此基础上增加以下步骤，步骤一，点按少泽5到10次，步骤二，夹磋磨胁肋部一分钟，步骤三，点按期门三次，步骤四，捏拿肩井三次，从上往下拍若干次。十:乳汁淤积按摩手法：因为乳汁分泌过多没有及时排空或在乳腺管还不畅通时大补引起的一系列乳汁淤积症状，出现乳汁淤积一定要饮食清淡，减少浓汤摄入，并保证新鲜蔬菜水果的摄入，保证充分的休息和愉快的心情。按摩手法，按摩取穴，按摩方法与步骤：手法有指揉法，指梳法，点按法。取穴：檀中，乳中，乳根，天池，鹰窗，神封，极泉，少泽，合谷，曲池，神庭。按摩方法与步骤：五指梳法从神庭穴渐移至百汇穴再至风驰穴，反复5至8次，拿双侧肩井穴各两分钟，产妇仰卧或者坐位，用热毛巾敷乳房3到5分钟，乳房涂上麻油。用三指梳揉法从远端至乳晕处，直到有泌乳反射，然后一手拖起乳房，一手三指从乳晕处至奶头做三指揉，指磨，指梳法，这几种手法反复直到余乳排除。肿块处向乳头方向做指揉，指磨，指梳，抓揉，两拇指交换位置向乳头方向排出余乳，拿换测胸大肌三到五次，弹拨腋窝极泉穴三到五次，点按檀中，乳中，乳根，天池，鹰窗，神封，曲池，合谷，少泽各五次，按揉风驰，膈俞各20次。按摩前一定要热敷，以产妇能接受的热度为宜。特别提醒:每次按摩完让产妇喝一杯热开水，可以增加按摩的效果，按摩后要让宝宝反复多次的吸吮，以刺激泌乳量。
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