北京请问哪个医院治疗白癜风效果最好呢 https://m-mip.39.net/nk/mip_5131887.html养生知识：
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女人吃什么好？含镁的食物
经常性头痛的育龄女性，尤其是从事脑力工作的女性朋友，这是因为血液中含镁量特别低，在饮食上要注意多吃含有镁的食物，比如小米、豆类、坚果和海产品等食物，能减少偏头痛的发作。
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养生知识：
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女人吃什么好？全麦食物与海带
海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌*体生成素，促进卵巢滤泡*体化，降低体内刺激的雌激素水平，而常吃海带能预防和治疗乳腺增生。而生育过的女性朋友多吃全麦食物，能让雌激素在血液循环维持正常水平，避免雌激素水平过高而导致乳腺疾病等疾病。
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注意：方法有很多，但一定要挑选适合自己的，切勿盲目使用！否则后果自负！
要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。
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