近年来，乳腺癌的发病率越来越高，占女性癌症的首位。
为什么乳腺癌的发病率会那么高呢？
乳腺癌到底是由于什么原因导致的呢？是否可以预防？到底哪些人群是高危人群呢？
乳腺癌的发病率越来越年轻化，注意这4类人群是乳腺癌的高危人群
1.一直没有结婚或者一直没有生育的妇女。
2.月经来潮比较早，一般小于12岁就来月经的女性。
3.行经时间很长，一般行经时长大于42年的妇女。
4.有乳腺癌家族史的妇女。特别是有直属家族史的妇女更加要注意。
导致乳腺癌的原因非常多，但生活中不注意这三件事，患乳腺癌的几率会增高。
1.和自己”斗气“
现在很多女性生活不如意时，就喜欢跟自己斗气，有什么都憋在心里，导致心情抑郁。
经常心情抑郁会导致肝气郁结，从中医上说，肝经走两胁，乳房为肝经的必经之处，肝气郁结，会导致血行不畅，长期以住会导致乳腺增生。
另外经常心情不好，也会影响体内激素的分泌，导致内分泌失调，从而更容易引起乳腺癌的发生。
所以，当心情不好的时候可以适当发泄出来，不要憋在心里。
人生在世，很难事事如意，不开心时可以找朋友倾诉，听听音乐，去旅游，甚至可以将自己不如意的事发泄出来。
2.过度饮酒
饮酒不但对身体健康有影响，也是导致乳腺癌的原因之一。
酒精会刺激脑垂体前叶催乳素的分泌，垂体前叶催乳素分泌异常会增加乳腺癌的发病几率。
而且酒精过度摄入也会干扰到体内激素分泌，导致内分泌紊乱，增加乳腺癌的发病率。
而现在女性为了工作应酬，也会大量喝酒。
也有些人因为压力大而大量喝酒来进行减压。
但过度饮酒也是会导致乳腺癌的，所以一定要注意。
3.经常使用劣质化妆品、激素药
化妆的女性会更加有魅力，所以现代化妆的女性也越来越多。
但很多人却忽视了劣质化妆品带给我们的危害。
市面上很多劣质的化妆品和一些美容的保健品都含有雌激素。
雌激素的增加虽然可以让女性看起来更加漂亮。
人体自身的雌激素是由于女性卵巢所产生，是维持女性月经和功能的重要激素。
但是化妆品、激素药等外源性的雌激素摄入过多，会抑制自身雌激素分泌，从而增加乳腺癌的发病率。
现代女性的生活压力越来越大，工作、家庭的双重压力会导致乳腺癌的发病率越来越高。
另外规律饮食、适当运动、作息规律，让身体保持一个健康的态度，提高身体自身的免疫，对于预防癌症的发生是非常重要的。
同时，作为女性要注意自身的健康，每年应该做好体检。成年妇女更是应该每年进行妇科检查和乳房检查。