第四脉轮心轮
位置：心脏
玛玛点：胸腔中部
内分泌腺：胸腺
颜色：绿色/粉红色
元素：气
主要情感：爱、分享
主要需求：爱和被爱，把创伤转化为智慧，新生和增长内心的智慧
阻塞：被情感创伤困扰
平衡精油：茉莉原精、黑云杉、白玉兰叶
1、茉莉原精萃取部位：花。产地：摩洛哥、埃及、印度、中国。情感属性：发展直觉和直觉智慧。帮助谅解，当内心冷漠时能够表达爱。舒缓情绪，唤醒深层安全感，激发平静的力量。帮助治疗时了解客户的真正病因。
情感指示：情感打击；原谅他人或自己；需要翻篇或向前看的力量；需要明白过去困扰的源头；需要和身体、和女性力量连接；在一段痛苦时期后需要舒缓。
香气：花香、粉质、甜美、醉人东方琥珀、情欲、性感
脉轮：2生殖轮、4心轮、第八轮
2、黑云杉精油北美球果植物。
情感属性：传达力和坚韧，对抗恐惧，加强自信，喜悦，调节情绪、疲劳；重新找到生活的冲劲，平衡神经层面。
情感提示：缺少信心、悲伤时使用。
香气：冷杉的味道
3、白玉兰叶精油萃取部位：叶片。
产地：印度、中国、北美。
情感属性：激发温柔、同情和爱。在遇困难时，是一味心灵药膏。情感指示：压力、焦虑内心烦躁；缺少面对自我时的温柔；抑郁。
香气：香、绿叶调。
脉轮：4心轮、7顶轮。无任何禁忌）
现在我们开始学习第四脉轮：心轮。它的颜色粉红色或绿色，它的位置是在身体胸腔中部，它和腺相连，我们涂精油的玛玛点也是在这里，元素是气也就是气流，主要情感是爱与被爱，还有分享以在情感受伤时将伤害转化为人生智慧，它能让我们到新生、增长内心的智慧，这是意识和大智慧的觉醒，心轮经常会受到情感伤害的困扰，有三款精油可以帮助我们平衡情感上的问题。
首先是茉莉。在这我们说的不是茉莉精油，而是茉莉原精，原精的制作方法不同于蒸馏，是另一种萃取方法，因为茉莉花朵实在太脆弱了，必须采取另一种方式来萃取，就是脂吸法，用油脂来萃取花朵产生的物质叫做原精，非常珍贵，它的颜色很深，闻起来是美味的茉莉花香味，茉莉代表爱情和歉意，因为茉莉通常在夜间才开放，所以显得有一点神秘，但是它可以给我们指明直觉、智慧的道路，帮助我们增长内心的大智慧，生活中我们在情感上难免会被伤害，我们也会犯错，当我们遭受不公的待遇，心中满是怨愤，想大声斥责别人时，茉莉会让我们放下执念，即使你内心早已冷漠，茉莉也会让你感受到并表达出爱意，它能很快的舒缓你的情绪，将你的柔软的内心包裹起来，唤醒你深层的安全感，激发内心平静的力量，从容面对一切。如果你是个治疗师，茉莉可以引导你发现所帮助的人真正的内在原因。茉莉功能很强大，即使你的治疗对象是病人，它也能辅助找到病患的内因，它的香气很性感，让你感受到被一科力量包裹，它能激发你的情欲，一种成熟的、欢愉的情欲，这种情欲与爱和内心智彗相连、当我们受到沉重情感打击时，也可以用到未利，它会帮助找们原识自己也原谅对方。当你因为生活困苦想要重新振作，想要重归平静时，茉莉会给我们继续前行的力量，还可以帮助我们理解事物发展的起因、情感痛苦的来源，还有孕妇在产程后期也可以使用茉莉，这是已经通过了医学测试的，茉莉对孕妇的产后抑郁也很有效，在分娩时，如果腰部疼痛也可以使用它，这是一款可以在不同阶段陪伴女性，激发女性力量的精油。
分娩的时候或是产后抑郁的时候，茉莉在我们的痛苦时期可以抚慰我们，可能是被解雇、失业、分娩、分离、烟酒成瘾等等，所有情感上痛苦的时候，茉莉会帮助我们。治愈我们内心的创伤，它所具有的花香气味，在香水专业术语中也会称之为粉质，非常诱人、具有情欲甚至很性感，但是这里切记茉莉原精和其它原精一样不能口服，我们只能闻香吸嗅或者涂抹在皮肤上，这个油非常昂贵，没必要用作扩香，主要用在按摩油或者闻香中，它可以在多层次起作用，它在第四脉轮心轮起作用，也在第二脉轮生殖轮和第八脉轮起作用，第八脉轮是指顶轮之上的我们整体的能量圈，这就是茉莉，心轮适用油中特别好的一种精油。
我要给你们介绍的第二种油是黑云杉精油。这个精油的味道和前面介绍的完全不一样，黑云杉是属于松科云杉属，黑云杉原是加拿大的一种球果植物，它可以帮助我们调节自身达到平衡的状态，这也是除调节情感因素外，心轮还要调节的另一个层面，我们也可以这样直接拿着瓶子闻，这样香气就散发的比较少，但是同样有效。黑云杉对心轮很有益，因为它可以调节、刺激我们的自愈力量，实际上它可以激活肺部的吸氧能力，从而激发细胞的自愈能力，给我们生活增添力量，帮助我们呼吸和调节身体。黑云杉可以让我们回归现实，让我们重拾生活的美好。当我们漫步在黑云杉树林里时，通常不会感到沮丧，你会觉得舒心快乐，可以可以忧郁的侵袭。黑云杉给我们带来对生活的喜悦、冲动和自信，可以帮助我们对抗怯懦，找回坚韧的自己，让我们不断增加自身原有的喜悦感，即使当你内心无比痛苦，觉得无比沮丧时，对什么都提不起兴趣时，黑云杉能帮我们重新发现生活的乐趣，几乎所有的松科植物都有这种功效，让我们保有生存的喜悦和信心。黑云杉精油可以促进肾上腺皮质醇(俗称可的松，属于糖皮质激素。具有抗炎、免疫抑制、抗毒素、抗休克、影响造血系统、中枢兴奋、促进胃酸分泌、抑制松果体褪黑素的分泌、减少甲状腺对碘离子的摄取清除和转化的作用）的分泌，也就是说它真的在加强身体的力量，皮质醇会给肾上腺增添活力。当你疲惫的时候，黑云杉精油和咖啡一样有提神作用，所以不宜太晚特别是睡前使用。黑云杉精油除了对调节疲惫状态、缺少对生活的信心很有效外，它还能平衡精神层面的问题，原因在于它含有很多的酯类物质，所以黑云杉精油就具有很强的平衡功效。如果你正在做关于甲状腺的治疗，黑云杉会在肾上腺起到正向作用(黑云杉精油有类可的松(脑下垂体-肾上腺，脑下垂体-卵巢)的作用，对甲状腺功能亢进很有效），它有预防甲状腺疾病效果，而且会抵消药品的副作用，这种精油闻起来有种松树的味道，对人非常有益。
最后一款心轮的精油是白玉兰精油。白玉兰精油有两款，白玉兰花精油和白玉兰叶精油，分别萃取自白玉兰的花朵和叶片，两种精油的味道都非常怡人，不过我更喜欢用叶片萃取的精油，现在我带你们进一步了解一下。这种精油来自于中国和印度，属于木兰科，白玉兰叶对紧张、焦虑非常有效果，欧洲也有种植，不过亚洲种植的更多，它可以激发人们关于温柔、同情和爱等情感。当我们遇到很大的困难感到孤单时，它就像心灵软膏，给你温暖的陪伴，闻着它就会觉得味道非常柔和细腻，全身心都感觉像是被爱人轻轻地抚摸，温柔舒缓，让我们想起许多温存而浪漫的回忆。如果你对自己的评价不是很高，缺乏自信，白玉兰叶会给你信心，让你感觉拥有了全世界，它会给你一股柔和、单纯的力量。当你因身心困顿而导致内心不安、压力大、焦虑时，当我们不知怎样温柔地面对自己、沮丧失落时，完全可以使用白玉兰叶精油。白玉兰叶和上面的脉轮顶轮相连，对身心整体都起作用，白玉兰花精油的花香非常浓郁，白玉兰叶精油则是绿叶调，但即便是白玉兰叶精油也会有非常柔和的花香味道。白玉兰（花/叶）精油没有什么禁忌。