避免孩子“早熟”比出现后治疗更重要,注意4点,或可避免
一般来说,男孩在9岁以前、女孩在8岁以前出现性发育现象,可视为“早熟”。“早熟”也有真假之分。如果是因脑垂体前叶过早释放促性腺激素所致,在雌激素的作用下,小儿机体尤其是生殖系统发生一系列的变化,并已具有生育能力,可视为真。如果仅仅是出现某个第二性征,小儿并不具有生育能力,则为假性。
举个例子来说,如果一个女孩,早6岁时乳腺开始发育,她8岁就可能会来月经,而骨龄的发育也可能就会提前停止了,可视为真性早熟。从性别来看,女性出现早熟的可能性要大于男性。
早熟或导致生理发育异常,甚至会导致早衰,因此,一旦发现孩子有了性早熟的迹象,一定要及时就诊,不能错过最佳治疗时间。当然,避免孩子早熟比出现早熟后治疗更重要。因此家长们在生活中要注意。
避免孩子“早熟”比出现后治疗更重要,注意4点,或可避免
一、适当控制孩子的饮食
原则是避免营养过剩,比如避免给孩子吃过于油腻肥厚的食物,少吃甜食等,但要保证蛋白质的摄入量,并应多吃些蔬菜水果。
现在物质丰盛,对于大多数家庭来说,孩子一般都不缺零食,而孩子的控制能力非常差,遇到好吃的,如糖果、油炸食品等等,或无法节制。因此、现在营养过剩、肥胖的现象非常普遍。所以,这方面需要家长进行干预。在保证生长发育的不受影响的同时,也要注意营养搭配,防止营养过剩。
二、性激素类营养食品、加工的保健食品不要吃
一般来说,对于健康的孩子,正常的饮食,不挑食、不偏食不会出现营养不良的情况。长身体的时候,每天给孩子喝点牛奶,多吃些鸡蛋等即可,一般都不用担心孩子出现营养不良的情况。
在日常生活中,对于一些保健食品要慎用。特别是成人的口服液,最好不要给孩子喝。此外,在居家之中,成人的洗浴用品与儿童用的要区分为好,特别是激素类成人保健品。
另外还要注意,在日常食物的选择上也要慎重,一般来说多吃些应季的瓜果素菜,少吃些反季节食物为好。如果孩子体弱,需要用保健品,最好去咨询医生,合理搭配为好,不要自己乱用。
三、培养孩子运动的好习惯
孩子上了小学就可以开始给孩子计划一些运动,培养孩子热爱运动的习惯。可以报些如跆拳道、篮球、乒乓球等兴趣班,有空自己也可以带孩子跑步、踢球等等,每天保证30分钟以上的运动时间。尤其要加强锻炼下肢,运动项目可选跑步、爬楼和跳绳也是不错的。周末去爬山,去书城阅读等,培养健康的生活方式,对孩子的心智发育都十分有利的。
四、给孩子创造良好的生活环境
良好的生活环境,并非是豪华的别墅。而是指要避免污染环境,或许农孩子不会有这方面的烦恼。另外,还应给孩子创造良好的社会环境,比如不要让孩子过多接触跟两性有关的内容,尤其要掌握孩子对于手机和网络的使用情况。
此外还可以给孩子订阅一些健康的书刊,培养孩纸积极兴趣爱好,多参加一些积极的少儿活动,减少一些成年人的话题或者模仿成人的生活打扮等等。
个人观点:按理说,生活条件好了,孩子应该越发的天真活泼,营养丰富了,更有利于孩子的生长发育,然而现在孩子早熟的现象非常严重。当然更为重要的是模仿性的假性早熟。儿童的打扮与成年人无异,甚至有些孩子就开始浓妆艳末。青春期就开始打玻尿酸、描眉画眼、割双眼皮、带耳坠等等。都是及其不健康的,纵容并非大爱。或许到中老年后这些隐患都会逐步暴露出来,不可不妨。